给孩子的哄睡音乐·古典篇

给孩子的哄睡音乐·古典篇

儿童2019-08-23 更新 88.6万
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本专辑选取的古典音乐舒缓优美,是典型的低音波音乐,适合不同年龄段的孩子及成年人作为哄睡及助眠音乐。古典音乐不仅能够提升人的气质和修养,在睡前听古典音乐,还有别的助眠方式无法企及的好处:
1.研究表明,晚上9点到11点间,是人体免疫系统调节的时间。古典音乐释放出的β波,可以刺激脑垂体,对免疫系统的调节进行一定的促进和干预。
2.古典音乐属于低音波音乐,轻松、幽雅的旋律可以让心情松弛,改善神经、心血管、内分泌和消化系统的功能,促进人体分泌有益于健康的激素、酶、乙酰胆碱。
3.古典音乐还能激活人大脑的“奖赏中心”,抑制杏仁核的活动,从而减轻恐惧和其他负面情绪。
4.:每天让孩子聆听1小时的轻柔音乐,有助于孩子的精神放松和心情平静,用音乐刺激神经的发育,会使孩子的身心得到健康的成长,不仅对孩子的智力有利,而且能使孩子的容貌变得漂亮起来。

专辑里的声音(25)

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